ATHX Games 2026 Paris Fitness hybride

Les ATHX Games à Paris pour la 1ère fois mais qu'est-ce donc ? C'est une compétition de fitness hybride mêlant musculation, cardio et mouvements dans un court laps de temps. ATHX donne une opportunité pour tous ceux qui le souhaitent de se challenger, de découvrir une nouvelle forme de compétition ou se fixer un objectif motivant. 

ATHX GAMES Paris se déroule au Paris Event Center soit en participation solo, participation en duo dans 3 catégories : hommes, femmes ou mixte (110 euros en solo, 220 euros en duo). Vous pouvez également y assister en qualité de spectateur (entrée payante - s'inscrire sur le site officiel cité en bas de page).

Une session ATHX Games dure environ 2h30 pendant laquelle les participants passent par plusieurs zones successives. Les principales zones sont : 

• Échauffement : activation, mobilité, préparation articulatoire
• Force : mouvements lourds testant la puissance (soulevé de terre, squat dos, deadlift…)
• Endurance : cardio continu ou fractionné (course, rameur, skierg…)
• Metcon : haute intensité, mouvements fonctionnels variés (simple bras alt moyen à la tête, sancage, saut, burpee,...)
• Récupération : temps de repos contrôlé avant la dernière phase

Tout s’enchaîne sans longue pause ; c'est donc particulièrement éprouvant pour le corps et nécessite polyvalence, gestion de l’effort et stratégie. En détail : Zone d'échauffement (30 min), zone de force (20 min), zone de ravitaillement (10 min), zone d'endurance (30 min), zone de récupération (30 min), zone métabolique (30 min).

ATHX se réfère aux nouvelles tendances du fitness du moment. C'est à dire : 

• se référer à un test complet de la condition physique : force, cardio, endurance musculaire, agilité, récupération. 
• une compétition dans un format court et intense 
• accessible à tous (ou presque) car nul besoin d’être un athlète élite (les épreuves sont adaptées à différents niveaux)
• se donner un objectif motivant pour structurer son entraînement à long terme. 

Informations pratiques, hôtels à Paris

Vous restez le week-end à Paris - réservez votre hôtel près de Paris Event Center. Vous pouvez également louer votre chambre d'hôtel à Gare de l'Est ou Gare du Nord (à quelques pas l'une de l'autre). Le métro ligne 7 est direct entre la gare Paris Est et Paris Event Center.